Prethodno Veslački triatlon Sljedeće

Zagreb, subota, 2. studenog 2007.

OBAVIJEST

Uvodni dio naše klubske stranice smješten je na T-Com-ovom poslužitelju, dok su Novosti na Carnet-ovom poslužitelju. Zbog nesporazuma u komunikaciji s Carnetom, ta stranica je obrisana. Stoga prethodne novosti do daljnjeg nisu dostupne, kao ni nove slike jer za njih nemamo dovoljno prostora. Nadamo se da ćemo problem ubrzo riješiti.

J.J.

Zagreb, subota, 17. studenog 2007.

Za veslače su počele zimske radosti.

U subotu je u organizaciji Veslačkog saveza Zagreba i VK Trešnjevka održan veslački triatlon. Veslalo se šest kilometara na ergometru, vozilo biciklom od Trešnjevke do mosta Mladosti, preko Save, nasipom do pješačkog Savskog mosta i nazad do Trešnjevke te trčalo nasipom do mosta Slobode i nazad, sve začinjeno svježim, mokrim snijegom. Naročito je bilo zanimljivo na južnom savskom nasipu, gdje dvije uske, blatnjave staze vode uz lijevi i desni rub nasipa i gdje se samo čekalo tko će prvi otklizati niz nasip. Uspjelo je to Rikiju. On je još jednim potezom uveselio promatrače. Za bicikliste je bilo predviđeno pranje bicikla pred Treškevkom. Riki je, međutim, svoj bicikl oprao uranjanjem u Savu, u koju je i sam ugazio do koljena. Rezultate očekujemo na stranicama VSZ-a i VK Trešnjevke.

Za drugu zimsku radost pobrinuo se uvijek domišljati Dražen. Organizira momčadski nastup u disciplini 100 km na ergometru. Da bi se stekla neka iskustva, organizirao je i probni nastup na kojem je bilo podosta sudionika. Uostalom, pročitajte Draženovo izvješće, slijedi iza slika s triatlona!

Službeni će nastup biti ili u utorak 20. studenog, ili u nedjelju 25. studenog, čim se konačno odluči, objavit ćemo!

 

Izvješće Dražena Sudića s probnih 100 km ergometra

13.11. u 20 sati uspješno smo završili 100 km, započetih u 13 sati i 10 minuta. Ukupno vrijeme je 6 sati 50 minuta i 10 sekundi, s prosjekom 2:03.1.

U utorak 20.11. 2007. ili u nedjelju 25. ponovno krećemo sa KLUPSKIM ŠTAFETAMA na C2 Ergometrima u trajanju od 100 KILOMETARA. ( sa 2:00, za 100 km treba 6 sati i 40 minuta, sa 1:48 treba točno 6 sati ). Dođite, a za sliedeći tjedan kapetane izaberite ekipe i redoslijed ....

Nema određene dionice, vesla koliko tko hoće, sa brzim izmjenama. Nije ograničen broj sudionika, ali je mala grupa do 10 sudionika.

13.11. smo s veslanjem na ergometrima krenuli 10 minuta poslije 13 sati, a zavrsili smo točno u 20 sati. Hvala svima koji su nastupili, a i onima koji su nas bodrili. Krenuli smo na jednom ergometru. Za svakoga smo zapisali u koliko je startao i koliko je preveslao, te trenutni prosjek. ( sa 2:03.1 smo za 100 km trebali 6 sati i 50 minuta, a stvarni prosjek je oko 2:01, jer smo na izmjenama potrošili barem 7 – 8 minuta. ) .

Iskustva:

Treba napraviti okvirni plan nastupa, kada i koliko hoće netko vući.

Na izmjenama se gubi 10 do čak 30 sekundi, pa je bolje ići na dionice od 3 i više kilometara. Jer, na primjer, ako se vuče kilometar 3:40, a izmjena je 20 sekundi, prosjek je 2:00. Isti prosjek na 4 kilometra je sa izveslanih 1:57.5.

Evo kako smo veslali:
Vatroslav Zovko je veslao početnih 12 kilometara od 13.10 do 13.59. ( 2:03,1). Nakon toga Nokla i ja smo naizmjenično veslali do 16 sati i 18 minuta. Odveslali smo 34 kilometra, Ukupni prosjek za 46 km je bio 2:02.5. Višnja, Libe, Nokla i Sulejmanović su u slijedećih sat i pol preveslali 21 kilometar. Dakle dvije trećine smo preveslali za 4 sata i 36 minuta. 33 kilometra do cilja, na scenu stupa Toto i uz pomoć juniora Marka i Miroslava stižemo u 18.45 s prosjekom od 2:04,0 do 81. kilometra Još samo 19 kilometara. Od toga je lavovskih 10 kilometara za 39 minuta odveslao Darko i time popravio prosjek na 2:03.3 . Posljednjih 9 kilometra odradili smo Toto, ja i Hrvoje, u jakom finišu za ukupnih i početnih 2:03.1, koje nam je na početku baždario Vatroslav.

Danas, 14.11. su juniori vukli test na 6 kilometara. Popodne su trojica vukla s prosjekom ispod 1:50: Ivan Rom, Marko Gorup i Matija Sudić. Takvim tempom bi ekipa išla ispod 6 i pol sati.

Očekujemo nastup u kategorijama:
Veterani E, veterani mix C, laki veslači mix, juniori, seniori ... studentice, studenti ....